Trajecten
Beweging maken in je eigen tempo
Een traject met Het Levenskompas is geen programma dat je moet volgen en geen lijst die je moet afwerken. Het is een periode waarin we samen kijken wat er in jou speelt en welke beweging er nodig is. Rustig, helder, menselijk. Je leert jezelf begrijpen, je krijgt lucht in je hoofd en ruimte in je lijf. Je merkt hoe Het Levenskompas werkt in jouw dagelijks leven en hoe je het kunt toepassen op de momenten dat het echt moeilijk wordt.
Hieronder vind je de drie manieren waarop je met mij kunt werken.
➟ Het Kompastraject (instaptraject)
Eerste kennismaking met Het Levenskompas
Het Kompastraject is voor als je wilt ontdekken hoe Het Levenskompas werkt zonder meteen de diepte in te gaan. Je leert de vijf windrichtingen kennen, je ontdekt hoe het voelt om ermee te werken en je merkt hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven.
We werken vooral met het Kompasrondje, het werkboek en de verdiepende schakelmomentjes.
Het is een traject dat rust brengt, richting geeft en je helpt om weer te voelen waar jij staat.
➟ Het Levenskompastraject (verdiepingstraject)
Verdieping, laag voor laag
Het verdiepingstraject is voor mensen die echt een beweging willen maken. We lopen samen laag voor laag door het Levenskompas heen. We kijken eerlijk naar patronen, naar wat je beschermt, naar wat je vastzet en wat je voorzichtig probeert los te laten.
Hier werken we met de Kompascirkel, de verdiepende vragen en de innerlijke beweging die nodig is voor blijvende verandering.
Het is een traject met richting, diepgang en echte ruimte.
➟ Losse sessies
Eén moment tegelijk, precies wat er nu nodig is
Soms heb je geen traject nodig, maar gewoon even iemand die meedenkt. Een gesprek om helderheid te krijgen, om lucht te vinden, of om te voelen wat er in je lijf speelt. Per sessie kijken we waar jij staat en wat er nodig is.
En wanneer we in de praktijk werken, kunnen we, als het past en waardevol is, gebruikmaken van de wijsheid van de paarden. Zij spiegelen feilloos wat er in jou gebeurt en brengen een laag die je niet kunt forceren.
Weet je nog niet precies welk traject bij je past?
Of wil je gewoon even sparren om te kijken wat nu het meest helpend is?
Je mag me altijd een bericht sturen.
We kijken samen rustig wat voor jou klopt, zonder haast en zonder verplichtingen.